Exclusiv
Vizita la salon – 8 Sfaturi pentru a avea parte de cel mai intens masaj
Multe persoane merg la masaj in mod regulat, dar cate dintre acestea ajung sa isi dea seama cat de eficiente sunt acestea? Multe persoane care merg la salon, se bucura de masaj, dar nu traiesc din plin beneficiile unei astfel de sesiuni.
In acest articol iti vom pune la dispozitie 8 secrete care te pot ajuta sa ai parte o sesiune de masaj cum n-ai mai avut.
Nu doar ca ti se va parea mai placut masajul dupa, dar de asemenea te vei simti mai bine si dupa. Iata care sunt cele 8 sfaturi care iti pot imbunatati experienta din timpul unei sesiuni de masaj.
Seteaza-ti un obiectiv
Este important sa stii ce anume doresti sa obtii in urma unui masaj. Doresti sa elimini anumite dureri? Sa te relaxezi? Sa scapi de durerea de cap? De anumite dureri cronice? Asigura-te ca ai un scop bine deficinit pentru a te putea bucura de un masaj intens.
Daca mergi la un salon , spun-ei maseorului ce doresti sa obtii. Acest lucru il va ajuta sa inteleaga cum trebui sa personalizeze tehnicile de masaj pentru a te ajuta sa-ti indeplinesti scopul.
Experienta conteaza
Gasirea maseorului profestionist potrivit este foarte importanta. In timp ce multe persoane iti pot oferi un masaj de calitate, nu toti sunt specializati pe ceea ce iti doresti.
Atunci cand doresti sa mergi la masaj, asigura-te ca spui la telefon are este exact scopul pentru care vrei sa mergi la un astfel de masaj, pentru a ti se recomanda cel mai bun maseor specializat pe acel tip de masaj.
Fiecare masoer are un tip diferit de experienta si se concentreaza pe zone diferite in timpul masajului, asadar alegerea maseorului profesionist pentru masajul tau este foarte importanta.
Atunci cand iti faci o programare, vei fi intrebat daca iti doresti un masa usor sau puternic si vei fi programat la maseorul care este specializat pe tipul respectiv de masaj.
Vorbeste
Inainte, in timpul si dupa masaj, comunicarea este cheia. Comunicarea cu terapeutul inainte de sesiunea de masaj despre cum te simti, despre istoricul tau medical si despre ce iti doresti sa obtii de la sesiunea respectiva de masa te va ajuta sa te concentrezi pe scopul masajului.
Asigura-te ca ii spui terapeutului daca masajul este prea incet sau prea puternic.
Dupa masaj, ti se va recomanda sa ai parte de o pauza inainte de a reveni la alta sesiune. Tine cont de orice sugestie ce trebuie aplicata dupa masaj.
Lasa telefonul deoparte
Daca vrei sa ai parte de un masaj cu adevarat intens, lasa telefonul deoparte si concentreaza-te pe sesiunea respectiva. Poti sa stai pe telefon inainte sau dupa sesiunea de masaj, dar in timpul acestuia, te concentrezi doar pe masajul respectiv. Lasa-l acasa sau in masina pentru a nu te gandi in continuu la tlefon.

Aminteste-ti sa respiri
Respiratiile lungi si relaxante de la abdomen nu te ajuta doar sa te relaxezi mental ci si sa iti relaxezi muschii in timp ce terapeutul iti maseaza intens organismul.
E posibil sa te trezesti ca iti tii respiratia sau ca respiri neregulat, dar este important sa te concentrezi pe respiratie pentru a avea parte de cea mai intensa experienta.
Gaseste-ti zona de confot
Fie ca doretsi sa stai pe o masa calda, cu lumini mici sau o anumita muzica, orice sugestie doresti, i-o poti sugera terapeutului. In timpul sesiunii, totul este despre a te face pe tine sa te simti bine si confortabil.
Daca simti un disconfort in timpul sesiunii de masaj, spune-i terapeutului iar acesta te va ajuta. Doar asa te vei putea bucura intr-adevar de cel mai intens masaj.
Vino mai devreme
Vino cu 15 minute mai devreme de programare pentru a avea timp sa te pregatesti corp si minte pentru sesiunea respectiva. In acest mod, vei avea timp as completezi formularele si sa ii spui maseorului care este scopul pentru care doresti sa ai parte de un astfel de masaj.
Asigura-te ca nu ai planuri dupa masaj
Dupa o sesiun de masaj, cel mai bine este sa te relaxezi si sa te recuperezi trup si minte inainte sa intrin inapoi in viata stresanta de zi cu zi. Este bine sa inveti sa te relaxezi dupa un astfel de masaj pentru a te bucura pe deplin de beneficiile acestuia.
Sfat bonus
Pentru a avea parte de un masaj cu adevarat deosebit, poti incerca diferite tehnici precum masajul cu pietre fierbinti. Exista multe tehnici de masaj ce cu siguranta te vor ajuta sa iti imbunatatesti experienta.
Incearca-le pe toate (la un interval de timp, nu este indicat sa faci prea mult sesiuni de masaj intr-un timp scurt) si vei reusi astfel sa gasesti care este cel ma intens masaj de care poti avea parte.
Ce uleiuri sunt indicate pentru a avea parte de cel mai intens masaj
Atunci cand esti in cautarea celei mai intense sesiuni de masaj de care poti avea parte, nu trebuie niciodata sa uiti de puterea uleiurilor de masaj.
Iata asadar care sunt cele mai potrivite uleiuri de masaj pentru a avea parte de o experienta cu totul deosebita.
Uleiul de masaj din cocos
Uleiul de masaj din cocos este unul din cele mai populare tipuri de ulei de masaj, cunoscut pentru efectele sale benefice asupra organismului. Acest ulei se intinde foarte usor si se nu se absoarbe prea repede in piele, asadar maseorul are timp sa iti ofere un masaj de calitate.
La final, acesta lasa pielea fina si catifelata, oferindu-ti o experienta cu totul deosebita. Fara indoiala vei avea parte de o sesiune de neuitat, daca nu chiar de cea mai intensa sesiun de masaj din viata ta.
Uleiul de masaj de jojoba
Uleiul de masaj e jojoba este extrem de cunoscut si folosit din mai multe motive. Unul din principalele motive pentru care nu lipseste de pe rafturile saloanelor de masaj este ca acest ulei nu este alergenic, asadar poate fi folosit pentru toate tipurile de piele – chiar si pielea sensibila. Asadar este o alegere ideal pentru masajul oncologic.
Uleiul de jojoba este de asemenea foarte potrivit cu pielea dartorita vitaminei E si B si a mineralelor benefice (precum cupru si zinc) car ehranesc si protejeaza ielea. Uleiul de jojboa este de asemenea un antioxidant natural care protejeaza pieelea de ranile cauzate de radicalii liberi.
Este imposibil sa nu pleci cu zambetul pe buze dupa un masaj cu ulei de jojoba: pur si simplu te face sa uiti de toate problemele. Este capabil sa iti ofere una din cele mai intense sesiuni de masaj.

Uleiul de masaj din vanilie
UIleiul de masaj din vanilie este perfect pentru persoanele care doresc o sesiune relaxnta. In timp ce ai parte de masaj cu un astfel de ulei, respira adanc si calm. Aceasta tehncia te va ajuta sa te relaxezi si mai mult. Mirosul extraordinar de vanilie te va ajuta sa treiesti ce mai relaxanta experienta din viata ta.
Uleiul de msaj cu vanilie este perfet pentru cei care au problemee respiratorii. Asadar, o sesiune de masaj cu ulei de vanilie te poate ajuta sa treci mai usor peste problemele vietii.
Cat de important este uleiul pentru un masaj de calitate?
Uleiul joaca o parte vitala in deciderea calitatii sesiunii de masaj. Din acest motiv, aroma trebuie aleasa cu grija. Nu doar ca uleiurile de masaj ajuta la reducerea frictiunii, dar in functie de tipul de ulei sau uleiuri de masaj pe care le folosesti, te poti bucura si de benfeiciile specifice ale acestora.
Fiecare ulei de masaj are propriile sale proprietati si este potrivit pentru anumite situatii, asadar este greu de ales un tip de ulei care sa ofere tuturor cea mai intensa sesiune de masaj. Doar prin experimentare vei putea gasi uleiul de masaj si tehnica preferata.
Concluzie
Pentru avea parte de cea mai intensa sesiune de masaj din viata ta, trebuie sa iei in considerare mai multi factori. Fiecare tehnica, fiecare tip de ulei de masaj este potrivit pentru anumite situatii, asadar nu exista un anume ulei sau un tip de masaj potrivit tuturor.
Experimentand, incercand mai multe tipuri de ulei de masaj si tehnici vei gasi cu siguranta cea care ti se potriveste tie cel mai bine. Tine cont de sfaturile noastre de mai sus si vei reusi in scurt timp sa intelegi adevaratele beneficii ale unei sesiuni intense de masaj.
Exclusiv
Primul festival dedicat exclusiv shaormei are loc la Divertiland Water Park, lângă București
În toamna acestui an, România marchează o premieră națională: lansarea Shaorma Fest, primul festival dedicat exclusiv shaormei, cel mai apreciat street-food al generației urbane. Evenimentul va avea loc în perioada 26–27 septembrie 2026, în incinta Divertiland Water Park, amplasat strategic pe A1, km 13, în zona Militari, la doar 15 minute de București. Locația oferă infrastructura ideală pentru evenimente outdoor de amploare, cu spații extinse, acces facil și o atmosferă care transformă experiența culinară într-un adevărat spectacol urban.
Shaorma Fest propune un concept fresh, autentic și energic, construit în jurul gustului care adună orașul. Prima ediție reunește unii dintre cei mai apreciați vendori din țară, rețete originale, demonstrații live, competiții cu premii și activări creative de brand, într-un weekend dedicat aromelor, muzicii și entertainmentului urban. Publicul va putea participa la competiția „Cea mai bună shaorma din România”, jurizată atât de profesioniști, cât și de consumatori, într-un format interactiv care pune în valoare diversitatea și creativitatea gastronomică. În completarea experienței de festival, prin parteneriatul dintre Venus Social Concept și PepsiCo România, în fiecare zi de eveniment, primii 1.500 de participanți vor primi gratuit câte o doză de Pepsi la accesul în festival, pe baza biletului validat.

„În România există festivaluri dedicate multor preparate, însă niciunul dedicat exclusiv shaormei. Ne-am propus să transformăm unul dintre cele mai iubite produse de street-food într-o experiență completă, care îmbină gastronomia, competiția și entertainmentul.”, declară Nadia Eperjessy, Head of Events & Strategic Partnerships, Venus Social Concept.
Biletele pentru Shaorma Fest sunt disponibile în sistem Early Bird la prețul de 15 lei, urmând ca, începând cu 31 august, prețul standard să fie de 25 lei. Vizitatorii Divertiland Water Park beneficiază de o ofertă specială, putând achiziționa bilete la festival cu doar 10 lei, până la încheierea sezonului.
Shaorma poate fi o alegere bună atunci când ingredientele sunt de calitate și există echilibru în cantități și frecvența. Până la urmă, este un preparat pe care foarte mulți dintre noi îl iubim, iar astăzi există suficiente variante, inclusiv vegetariene și vegane, încât fiecare să-și poată găsi propria combinație, adaugă Nadia Eperjessy.
Divertiland Water Park devine, astfel, gazda unui eveniment care îmbină gastronomia urbană cu entertainmentul contemporan. Cele 10 hectare ale parcului permit amenajarea unor zone dedicate degustărilor, activărilor de brand, scenelor de muzică live și spațiilor pentru competiții, oferind peste 1.000 de locuri de parcare și facilități moderne, inclusiv stații de încărcare electrică.
Shaorma Fest este organizat de Venus Social Concept, parte din VENUS GROUP — un grup de companii cu activitate în domeniul investițiilor și dezvoltărilor imobiliare, prin diviziile Venus Capital Investment și Venus Build, dar și în cel al marketingului și organizării de evenimente, prin Venus Social Concept. Proiectele și evenimentele dezvoltate de VENUS GROUP sunt susținute de o cercetare de piață minuțioasă și de o strategie orientată permanent către cererea reală, ceea ce permite grupului să lanseze inițiative relevante, actuale și adaptate publicului contemporan.
(Material furnizat și asumat de Costina Petrescu)
Exclusiv
ANALIZĂ NBI | Bucureștiul câștigă teren în CEE: prețuri competitive, ofertă limitată și potențial de convergență
Bucureștiul intră într-o nouă etapă de maturizare imobiliară. Diferența de preț față de principalele capitale din Europa Centrală și de Est, restrângerea ofertei rezidențiale și performanța segmentului hospitality conturează un argument investițional tot mai relevant pentru capitala României.
Piața imobiliară din București traversează un proces accelerat de maturizare, într-un moment în care investitorii devin tot mai atenți la raportul dintre prețul de intrare, calitatea activului, lichiditate și potențialul de apreciere. Bucureștiul păstrează un avantaj important: valorile rezidențiale sunt încă competitive față de piețele CEE mai mature, în timp ce oferta nouă devine tot mai dificil de replicat în zonele consacrate, iar segmente precum premium residential și hospitality evoluează rapid.

În 2026, prețul mediu solicitat pentru apartamentele noi din București a ajuns la aproximativ 2.636 euro/mp. Prin comparație, benchmark-urile regionale pentru locuințele noi indică niveluri de aproximativ 4.330 euro/mp în Varșovia, 4.540 euro/mp în Bratislava, 5.320 euro/mp în Budapesta și 6.400 euro/mp în Praga.
Chiar și după aprecierea din ultimii ani, Bucureștiul păstrează astfel un preț de intrare competitiv față de principalele capitale CEE și un spațiu relevant de convergență pe măsură ce piața se maturizează.
Aceeași direcție este vizibilă și la nivel macro. În primul trimestru din 2026, prețurile locuințelor din România au crescut cu 7,8% față de aceeași perioadă din 2025, peste media de 5,1% a Uniunii Europene. România nu conduce ritmul de apreciere din regiune, însă evoluția confirmă participarea pieței locale la ciclul de repricing din Europa Centrală și de Est.
Vlad Musteață, CEO North Bucharest Investments: „Bucureștiul trebuie privit astăzi în context regional. Diferența față de capitale precum Varșovia, Praga sau Budapesta nu reprezintă doar un decalaj de preț, ci indică și spațiul de convergență pe care capitala îl are încă în față. Avem o economie urbană tot mai sofisticată, o concentrare importantă de business, cerere rezidențială și investițională și un sector de hospitality în creștere, în timp ce valorile imobiliare rămân competitive în context regional. Pentru investitori, ecuația este interesantă, dar următorul ciclu nu va ridica uniform întreaga piață. Valoarea se va concentra în activele bine poziționate, cu infrastructură, eficiență, servicii și lichiditate. Diferența nu o va mai face simplul metru pătrat, ci capacitatea proprietății de a genera și conserva valoare în timp.”
Unul dintre cele mai puternice argumente structurale ale pieței vine din evoluția în sens opus a prețurilor și a ofertei viitoare. În București, prețurile locuințelor au crescut cu aproximativ 60% în ultimii șase ani, în timp ce numărul autorizațiilor de construire s-a redus cu aproximativ 45% în ultimii trei ani. Reducerea pipeline-ului limitează capacitatea pieței de a răspunde rapid unor noi cicluri de cerere și accentuează diferențierea dintre produsul standard și activele greu de replicat.
În această ecuație, raritatea activelor bine poziționate devine ea însăși un factor de valoare.
Maturizarea pieței redefinește segmentul premium iardincolo de locație, cumpărătorii urmăresc tot mai atent calitatea, eficiența, tehnologia, serviciile și lichiditatea proprietății. În același timp, cererea se internaționalizează, susținută de antreprenori, executivi regionali, expați și diaspora, care evaluează Bucureștiul prin raportare la alte piețe europene.
În 2025, Bucureștiul a înregistrat o creștere de 12% a RevPAR – venitul pe cameră disponibilă, cea mai ridicată dintre cele șase capitale CEE analizate, peste Varșovia (+9,1%), Praga (+8,3%) și media regională (+8,9%). Bucureștiul ocupă totodată locul al treilea în CEE-6 după nivelurile ADR și RevPAR, după Praga și Budapesta.
Performanța confirmă dezvoltarea segmentului hospitality și susține noi categorii de active, inclusiv aparthoteluri și serviced residences, alimentate de business travel, expați, bleisure și turism medical. Pentru investitori, acestea adaugă o componentă de venit recurent și administrare profesională.
Argumentul investițional al Bucureștiului nu se bazează pe un singur indicator, ci pe suprapunerea mai multor tendințe: un preț de intrare competitiv față de principalele capitale CEE, aprecierea valorilor rezidențiale, restrângerea ofertei viitoare, maturizarea cererii și performanța segmentului hospitality.
„Vedem deja o schimbare în modul în care investitorii analizează Bucureștiul. Întrebarea nu mai este doar cât costă proprietatea astăzi, ci ce randament poate genera, cât de lichidă va fi peste cinci sau zece ani și cum se poziționează activul în raport cu alternativele din regiune. Bucureștiul începe să fie analizat nu doar ca o piață imobiliară locală, ci ca o destinație regională pentru capital. Iar combinația dintre prețul de intrare, maturizarea pieței și oferta limitată poate deveni unul dintre avantajele competitive ale capitalei în următorii ani”, concluzionează Vlad Musteață, CEO North Bucharest Investments.
Bucureștiul nu trebuie să devină următoarea Varșovia sau următoarea Praga. Miza este consolidarea propriei poziții în Europa Centrală și de Est, într-un moment în care capitalul devine tot mai selectiv, iar diferența dintre simpla proprietate și un activ investițional performant devine tot mai importantă.
(Publicitate)
Exclusiv
August, luna care decide cât mai produce solarul până în toamnă. Ce fac fermierii ca să evite pierderile de final de sezon
Pentru fermierii care cultivă legume în solarii, luna august nu înseamnă final de sezon, ci o perioadă decisivă. După săptămâni de caniculă, udări dese și producție intensă, culturile de roșii, ardei, castraveți sau vinete intră într-o etapă sensibilă. Unele plante încă pot produce bine până în toamnă, însă altele încep să obosească, iar greșelile făcute acum pot reduce rapid cantitatea și calitatea recoltei.
Pentru consumatori, luna august înseamnă încă legume românești în piețe. Pentru fermieri, însă, această perioadă aduce decizii zilnice: ce plante mai merită păstrate, cum se face aerisirea, cât se mai udă, ce frunze trebuie eliminate și cum se pregătește solarul pentru următorul ciclu de cultură.
După perioadele de temperaturi ridicate din iunie și iulie, plantele pot intra într-o stare de oboseală. Frunzele îmbătrânite, florile care nu mai leagă, fructele deformate, roșiile crăpate sau zonele cu umiditate ridicată sunt semne că solarul are nevoie de o gestionare mai atentă.
În plus, luna august vine cu o provocare diferită față de mijlocul verii. Ziua poate fi în continuare foarte cald, însă diminețile și nopțile încep să fie mai răcoroase. Această alternanță favorizează apariția condensului, iar condensul, combinat cu frunze dese și aer stagnant, poate crește riscul de boli în cultură.
Specialiștii BACAS, producător roman de solarii, recomandă ca, la început de august, fermierii să facă o evaluare atentă a solarului. Trebuie verificate frunzele de la bază, plantele care și-au pierdut vigoarea, calitatea fructelor, zonele unde apa băltește, circulația aerului printre plante, dar și starea foliei, a aerisirilor și a elementelor de prindere.
Una dintre cele mai importante lucrări ale lunii este curățarea treptată a culturii. Frunzele îmbătrânite, bolnave sau aflate la baza plantei trebuie eliminate pentru ca aerul să circule mai bine, iar planta să își direcționeze resursele către fructe. Totuși, lucrarea nu trebuie făcută agresiv. Dacă se îndepărtează prea multe frunze deodată, plantele pot fi expuse la arsuri solare și stres suplimentar.
La tomate, trebuie urmărite în special frunzele de jos, cele îngălbenite sau cele care ating solul. La ardei și vinete, fermierii trebuie să verifice zonele prea aglomerate, unde aerul nu circulă suficient. La castraveți, frunzele bolnave sau îmbătrânite trebuie eliminate rapid, pentru că problemele se pot extinde ușor.
Aerisirea devine, la rândul ei, foarte importantă. Dacă în iulie accentul cade mai ales pe eliminarea aerului fierbinte, în august fermierii trebuie să controleze mai atent și umiditatea. Solarul trebuie deschis dimineața, înainte ca temperatura să crească prea mult, iar spre seară aerisirea trebuie ajustată în funcție de temperaturile de peste noapte.
Deschiderea ușilor de la capete poate ajuta, însă în multe cazuri nu este suficientă. Aerisirea laterală și aerisirea pe capete permit o circulație mai bună a aerului și reduc zonele în care căldura sau umiditatea rămân blocate.
„În august, solarul trebuie privit ca un sistem care se reglează zilnic. Fermierii nu mai gestionează doar căldura, ci și umiditatea, condensul și starea unei culturi care a trecut deja prin stres termic. O aerisire corectă, o structură solidă și accesul ușor la plante pot ajuta la prelungirea producției și la reducerea pierderilor de final de sezon”, explică Răzvan Pătrașcu, General Manager BACAS, producător român de solarii agricole.
Udarea trebuie și ea adaptată. O greșeală frecventă este păstrarea aceluiași ritm de udare ca în perioadele de caniculă maximă. Totuși, necesarul de apă se schimbă în funcție de temperatură, tipul de sol, starea plantei și încărcătura de fructe. Solul prea umed, combinat cu aerisire slabă, poate favoriza apariția bolilor, în timp ce alternanța dintre uscăciune și udări abundente poate duce la crăparea roșiilor.
În această perioadă, fermierii trebuie să decidă și ce plante mai pot produce rentabil. O plantă slăbită, bolnavă sau cu producție foarte redusă poate consuma resurse și poate deveni o sursă de probleme pentru restul culturii. Uneori, eliminarea plantelor compromise ajută la protejarea celor sănătoase.
August este și un moment bun pentru verificarea solarului. Folia, sistemele de aerisire, ușile, capetele solarului, clemele și structura trebuie controlate înainte de schimbările de temperatură din toamnă. Reparațiile făcute la timp pot preveni costuri mai mari și probleme apărute în plin sezon următor.
Pentru fermierii care vor să prelungească producția până în toamnă, calitatea solarului devine un element important. Solariile BACAS sunt recomandate celor care caută structuri practice, solide și adaptate condițiilor reale din teren. Aerisirea laterală, aerisirea pe capete și o structură bine configurată pot ajuta fermierul să controleze mai bine microclimatul și să protejeze cultura în perioadele sensibile.
În concluzie, august nu este o lună de pauză în solarii, ci o lună de decizie. Curățarea culturii, aerisirea corectă, udarea echilibrată și verificarea structurii pot face diferența dintre o cultură care se degradează rapid și una care mai produce câteva săptămâni bune.
Pentru agricultura locală, aceste lucrări contează mai mult decât par la prima vedere. Cu cât fermierii reușesc să își mențină culturile sănătoase până în toamnă, cu atât legumele românești au șanse mai mari să rămână prezente în piețe și în gospodăriile consumatorilor.
-
Evenimentacum 3 zileEveniment parfumat la malul mării: Oriflame lansează două noi parfumuri de nișă create în colaborare cu Givaudan Paris la Hotel Carmen International
-
Exclusivacum o săptămânăAugust, luna care decide cât mai produce solarul până în toamnă. Ce fac fermierii ca să evite pierderile de final de sezon
-
Viața în Mehedințiacum 5 zileCălătorești des? S-ar putea să îți fie utilă polița anuală de asigurare medicală
-
Exclusivacum 6 zileANALIZĂ NBI | Bucureștiul câștigă teren în CEE: prețuri competitive, ofertă limitată și potențial de convergență
-
Exclusivacum 4 zilePrimul festival dedicat exclusiv shaormei are loc la Divertiland Water Park, lângă București
-
Uncategorizedacum 6 zileCând somnul nu e de ajuns: ce se întâmplă cu adevărat în creierul tău când apare ceața mentală
