Connect with us

Exclusiv

Mini ghid pentru a alege cea mai buna sauna pentru acasa

Publicat

pe

Saunele se gasesc in mai multe modele si tipuri diferite. Asadar, intrebarea este cum sa alegeti cea mai buna optiune pentru dvs.?

Desi in urma cu cativa ani majoritatea oamenilor trebuiau sa mearga la hoteluri, centre spa sau sali de sport de prestigiu pentru a se bucura de beneficiile unei saune, astazi acest tip de baie de aburi poate fi savurat perfect acasa, si chiar intr-un apartament sau casa, deoarece se poate adapta confortabil, poate fi achizitionata la un pret redus, fiind chiar mai accesibila decat alte accesorii pentru casa care au mai putine beneficii pentru sanatate. Pe https://foxi.ro/articol/saunele-uscate-si-saunele-umede gasiti un ghid complet privind alegerea unei saune, precum si cele mai noi modele pe care le puteti achizitiona in acest an.

Care sunt beneficiile unei sesiuni de sauna?

Acest tip de produs ofera nu numai o experienta placuta, ci ofera si beneficii mari, precum intarirea sistemului imunitar, eliberarea si curatarea cailor respiratorii, imbunatatirea circulatiei, ameliorarea anumitor afectiuni, stimularea circulatiei si curatarea pielii, printre multi alte proprietati care includ si relaxarea mentala si pacea spirituala.

Luarea regulata a sesiunilor de sauna are multiple avantaje. Pe langa faptul ca ajuta relaxarea musculara si mentala, imbunatateste circulatia sangelui si curata porii pielii.

Ce tipuri de saune exista?

Cu siguranta, una dintre primele imagini care iti vin in minte atunci cand te gandesti la o sauna este aceea cu cineva care arunca apa cu o lada pe o soba cu pietre fierbinti. La ceea ce va ganditi este o sauna traditionala, o sauna uscata, o sauna finlandeza sau o sauna cu aburi – toti acesti termeni sunt folositi pentru a descrie acest tip de sauna.

Sauna finlandeza, adica sauna traditionala pe care o avem cu totii in minte, este cunoscuta ca „sauna uscata” spre deosebire de o baie turceasca sau cu  aburi, care este considerata o „sauna umeda”.

Cu toate acestea, caldura saunei traditionale este generata si din abur, deci este corect sa o numim si sauna cu aburi.

Pe scurt, o sauna traditionala este sinonima cu o sauna uscata, o sauna finlandeza sau o sauna cu aburi. Vom ramane cu acest ultim termen, deoarece ne ajuta sa-l distingem de celalalt tip de sauna: sauna cu infrarosu.

Deci, la sfarsitul zilei, exista 2 tipuri de sauna: sauna cu aburi si sauna cu infrarosu.

Sauna cu aburi (sau sauna uscata sau sauna finlandeza) pe care o veti recunoaste rapid dupa aragazul cu pietre

Care sunt diferentele dintre o sauna cu aburi si o sauna cu infrarosu?

In primul rand, diferenta principala intre o sauna cu aburi si una cu infrarosu este mediul de generare a caldurii.

In timp ce saunele cu aburi genereaza caldura printr-o soba, cele cu infrarosu o fac prin intermediul panourilor cu infrarosii plasate pe peretii saunei.

Pentru a obtine beneficiile unei sesiuni de sauna, saunele cu aburi trebuie sa urce la 80-90 ° C, in timp ce saunele cu infrarosu fac acelasi lucru la 50-60 de grade.

Consumul unei saune cu infrarosu este mult mai mic decat cel al unei saune cu aburi, deoarece nu trebuie sa functioneze la o temperatura atat de ridicata.

Pe de alta parte, sauna cu infrarosu este mai instantanee, deoarece atinge rapid temperatura necesara pentru a-si genera efectul benefic. In schimb, sauna cu aburi necesita mai mult timp pentru a se instala, deoarece trebuie sa atinga 80 de grade, iar pentru uz casnic nu este atat de confortabila.

 

 

 

 

 

Citeste in continuare
Comenteaza si tu

Leave a Reply

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Exclusiv

Cum alegi parfumul potrivit pentru vară? Ingredientele care rezistă în sezonul cald

Publicat

pe

De

Vara schimbă tot: hainele pe care le purtăm, rutina de îngrijire și chiar parfumul pe care îl alegem în fiecare dimineață. Temperaturile ridicate influențează modul în care un parfum evoluează pe piele, iar aromele intense și grele pot deveni copleșitoare după doar câteva ore.

Dacă ești în căutarea unui parfum pentru sezonul cald, secretul nu este să alegi neapărat un parfum mai puternic, ci unul construit în jurul ingredientelor potrivite.

Ce ingrediente sunt ideale într-un parfum de vară?

Parfumierii aleg, de regulă, ingrediente care transmit prospețime, energie și luminozitate. Citricele sunt printre cele mai populare note ale sezonului, deoarece oferă o senzație imediată de prospețime și se dezvoltă frumos în contact cu pielea încălzită de soare.

Lime-ul, bergamota, mandarina sau grapefruitul sunt adesea completate de note verzi, acorduri curate sau ingrediente lemnoase moderne, care adaugă profunzime fără a încărca parfumul.

În același timp, parfumurile inspirate de vacanțe și destinații exotice câștigă tot mai mult teren. Ingrediente precum smochina, laptele de cocos sau lemnul de santal creează parfumuri solare, relaxate și confortabile, perfecte pentru serile de vară.

De ce parfumul miroase diferit vara?

Căldura intensifică evaporarea parfumului și poate modifica felul în care acesta este perceput. De aceea, aceeași creație poate avea un miros diferit iarna față de vară.

Parfumurile echilibrate, construite pe contraste între prospețime și note de bază persistente, tind să evolueze mai armonios pe piele în sezonul cald.

Două parfumuri inspirate de vară și de parfumeria de nișă

Pornind de la această tendință, Oriflame completează colecția Top Scents cu două noi parfumuri create împreună cu Givaudan, unul dintre liderii mondiali în parfumeria fină.

La La Lime – prospețime reinterpretată

Dacă preferi parfumurile fresh, luminoase și energice, La La Lime este alegerea potrivită.

Parfumul este construit în jurul lime-ului peruvian, completat de un acord de lenjerie proaspăt spălată și Akigalawood, o notă lemnoasă modernă care oferă profunzime și persistență. Rezultatul este un parfum vibrant, contemporan și ușor de purtat în orice moment al zilei.

Tropic Thunder – vacanța într-o sticlă

Pentru cei care preferă parfumurile mai calde și senzuale, Tropic Thunder propune o atmosferă complet diferită.

Smochina coaptă, laptele de cocos și lemnul de santal construiesc o compoziție inspirată de zilele petrecute la soare și de energia destinațiilor tropicale. Este un parfum care îmbină prospețimea fructelor cu confortul notelor cremoase și lemnoase, fiind ideal pentru serile de vară.

Parfumuri create fără limite

Atât La La Lime, cât și Tropic Thunder fac parte din Top Scents, prima colecție Oriflame inspirată din parfumeria de nișă.

Colecția a fost dezvoltată în colaborare cu Givaudan și cu noua generație de parfumieri ai școlii sale de parfumerie. În cadrul unui proiect unic, aceștia au primit aceeași provocare: să creeze fără reguli, fără constrângeri comerciale și fără limitări de cost. Rezultatul este o colecție de parfumuri moderne, construite în jurul creativității și al ingredientelor premium.

Pentru cei care vor să descopere mai mult decât parfumul din sticlă, Oriflame a lansat și o serie de episoade disponibile pe YouTube, unde poate fi urmărit întregul proces de creație, de la inspirație și alegerea ingredientelor până la competiția dintre parfumieri.

Ce parfum alegi vara? Nu există un răspuns universal. Dacă îți plac parfumurile proaspete, citrice și energice, ingredientele precum lime-ul sunt alegerea ideală. Dacă preferi aromele calde, exotice și cu personalitate, notele de smochină, cocos și lemn de santal sunt perfecte pentru serile de vară.

Indiferent de preferințe, sezonul cald este momentul ideal să experimentezi și să descoperi parfumuri inspirate din universul parfumeriei de nișă. Iar colecția Top Scents de la Oriflame demonstrează că ingredientele premium, creativitatea și accesibilitatea pot exista în aceeași sticlă.

(Advertorial)

Citeste in continuare

Exclusiv

StiriClujNapoca.ro – sursa ta de știri locale și informații relevante din Cluj

Publicat

pe

De

StiriClujNapoca.ro este o platformă media online independentă dedicată municipiului Cluj-Napoca și comunităților din județul Cluj. Publicația urmărește actualitatea locală, evenimentele importante și subiectele care influențează viața de zi cu zi a clujenilor.

Obiectivul platformei este prezentarea unor informații clare, relevante și verificate, într-un format accesibil publicului. Conținutul editorial este adresat atât locuitorilor din Cluj-Napoca și din județ, cât și persoanelor interesate de evoluția unuia dintre cele mai importante centre urbane din România.

Știri locale din Cluj-Napoca și județul Cluj

Secțiunea dedicată știrilor locale reunește informații despre administrație, infrastructură, trafic, educație, sănătate, economie, evenimente și viața comunității.

Cele mai recente știri din Cluj pot fi consultate aici:

https://stiriclujnapoca.ro/locale/

Actualitatea locală are un impact direct asupra comunității. Deciziile autorităților, lucrările de infrastructură, modificările din transportul public, evenimentele culturale sau situațiile care afectează circulația sunt informații importante pentru locuitorii municipiului și ai localităților din apropiere.

Prin monitorizarea constantă a acestor subiecte, StiriClujNapoca.ro își propune să îi ajute pe cititori să înțeleagă mai bine ce se întâmplă în comunitatea lor.

Informații verificate și relevante pentru cititori

Într-un mediu digital în care informațiile circulă rapid, verificarea datelor și prezentarea corectă a contextului sunt esențiale. StiriClujNapoca.ro urmărește publicarea informațiilor provenite din surse identificabile, comunicate oficiale, declarații publice și informații de interes comunitar.

Principiile editoriale ale platformei includ:

  • verificarea informațiilor înainte de publicare;
  • prezentarea clară a faptelor;
  • separarea informațiilor de opinii;
  • actualizarea articolelor atunci când apar date noi;
  • tratarea responsabilă a subiectelor de interes public;
  • respectarea dreptului la replică.

Scopul publicației este informarea corectă a cititorilor, fără exagerări și fără prezentarea informațiilor neverificate drept certitudini.

Ce informații găsești pe StiriClujNapoca.ro

Platforma urmărește subiecte relevante pentru Cluj-Napoca și județul Cluj, printre care:

Administrație publică

Hotărâri ale autorităților locale, investiții publice, proiecte ale municipalității și informații despre serviciile publice.

Trafic și infrastructură

Lucrări rutiere, restricții de circulație, transport public, proiecte de mobilitate și situații care pot influența deplasarea prin oraș.

Educație

Informații despre școli, universități, examene, proiecte educaționale și decizii care îi privesc pe elevi, studenți, părinți și profesori.

Sănătate

Anunțuri ale instituțiilor medicale, campanii de sănătate publică, investiții în spitale și informații utile pentru comunitate.

Evenimente și cultură

Concerte, festivaluri, spectacole, expoziții, conferințe și alte evenimente organizate în Cluj-Napoca și în județ.

Comunitate

Inițiative civice, probleme semnalate de locuitori, acțiuni sociale și proiecte care contribuie la dezvoltarea comunității clujene.

O platformă media independentă dedicată Clujului

StiriClujNapoca.ro funcționează ca o publicație online independentă, concentrată asupra informațiilor locale. Independența editorială permite selectarea subiectelor în funcție de relevanța lor pentru public și de impactul asupra comunității.

Mai multe informații despre publicație și modalitățile de contact sunt disponibile pe pagina:

https://stiriclujnapoca.ro/despre-contact/

Platforma se adresează persoanelor care caută informații despre Cluj-Napoca, inclusiv locuitorilor, studenților, antreprenorilor, reprezentanților instituțiilor, organizațiilor și românilor din diaspora care vor să rămână conectați la actualitatea locală.

Cum poți trimite o informație de interes public

Cititorii, instituțiile, organizațiile și reprezentanții comunității pot transmite:

  • informații de interes public;
  • sesizări referitoare la probleme locale;
  • comunicate de presă;
  • anunțuri despre evenimente;
  • fotografii și materiale relevante;
  • solicitări de corectare sau drept la replică.

Mesajele pot fi trimise la adresa:

info@stiriclujnapoca.ro

Pentru o verificare mai rapidă, informațiile transmise ar trebui să includă, atunci când este posibil, locul și data evenimentului, documente, imagini sau alte elemente care pot confirma situația semnalată.

Trimiterea unei informații nu garantează publicarea acesteia. Materialele sunt analizate în funcție de relevanță, interes public și posibilitatea verificării datelor.

De ce sunt importante publicațiile locale

Presa locală contribuie la informarea comunității și la creșterea transparenței publice. O publicație dedicată Clujului poate prezenta în detaliu subiecte care nu sunt întotdeauna acoperite de presa națională, dar care afectează direct viața locuitorilor.

Prin articole despre administrație, trafic, educație, sănătate, economie și evenimente, StiriClujNapoca.ro oferă cititorilor un punct de acces către actualitatea municipiului Cluj-Napoca și a județului Cluj.

Urmărește actualitatea din Cluj-Napoca

Pentru informații despre cele mai importante evenimente și subiecte locale, accesează:

StiriClujNapoca.ro înseamnă informații locale, actualitate și subiecte relevante pentru comunitatea clujeană.


Întrebări frecvente

Ce este StiriClujNapoca.ro?

StiriClujNapoca.ro este o platformă media online independentă care publică știri și informații despre Cluj-Napoca și județul Cluj.

Unde pot citi cele mai recente știri din Cluj?

Cele mai recente articole pot fi consultate pe pagina principală, la https://stiriclujnapoca.ro/, iar știrile locale sunt disponibile la https://stiriclujnapoca.ro/locale/.

Ce subiecte sunt publicate?

Platforma urmărește administrația locală, traficul, infrastructura, educația, sănătatea, economia, evenimentele și problemele comunității.

Cum pot trimite o știre sau un comunicat?

Informațiile și comunicatele de interes public pot fi trimise la adresa info@stiriclujnapoca.ro.

Unde găsesc datele de contact?

Datele despre publicație și informațiile de contact sunt disponibile la https://stiriclujnapoca.ro/despre-contact/.

Citeste in continuare

Exclusiv

S-a lansat Selectat.ro, platforma care selectează ce merită să știi

Publicat

pe

De

Selectat.ro, o nouă platformă online de informații, s-a lansat pornind de la o idee simplă: într-un flux tot mai mare de informații, selecția și claritatea devin esențiale.

În fiecare zi suntem înconjurați de prea multă informație. Nu totul este relevant sau util.

Selectat.ro selectează informațiile importante, le verifică și le prezintă clar, pentru ca cititorii să poată identifica mai ușor ceea ce merită să știe.

Noua platformă își propune să pună accent pe informația relevantă și pe o prezentare clară și accesibilă, oferind cititorilor o selecție atentă a subiectelor de interes.

Conceptul care stă la baza proiectului este exprimat chiar prin mesajul său: „Selectăm ce merită să știi.”

Selectat.ro
Ce merită să știi.

Contact: contact@selectat.ro

Citeste in continuare

ObservTOT pe Facebook

Cele mai noi stiri

Nicușor Dan Nicușor Dan
Politică locală2 zile ago

Cum a transformat Nicușor Dan o notă de trecere într-un mesaj de stabilitate

Recenta decizie a agenției de rating Fitch de a menține calificativul României – într-un moment de puternică presiune macroeconomică –...

Alexandru Nazare Alexandru Nazare
Politică locală3 zile ago

România evită să fie retrogradată în „JUNK”. Rolul decisiv al lui Alexandru Nazare, în trecerea unui nou test important

România a reușit să își păstreze calificativul recomandat investițiilor din partea agenției internaționale Fitch, evitând astfel trecerea în JUNK, un...

Uncategorized3 zile ago

Conveioare cu Role, Bandă și Lanț, Rampe de Egalizare și Lifturi Hidraulice — Ghid Complet SKBS România

Conveioarele cu role, bandă și lanț, rampele de egalizare și lifturile hidraulice sunt cele trei categorii de echipamente care, împreună,...

Uncategorized3 zile ago

Debitare Laser, Îndoire Tablă Abkant, Sudare și Prelucrări Mecanice — Ghid Complet Laser Processing România

Debitarea laser, îndoirea tablei pe abkant, sudarea și prelucrările mecanice sunt cele patru operații care transformă o foaie de tablă...

Uncategorized3 zile ago

Utilaj Greu Craiova: Producție Industrială Integrată la Popeci

Utilajul greu produs la Craiova de Popeci acoperă echipamente și componente industriale de gabarit și greutate mare — structuri metalice...

Cum îți dai seama dacă ai o problemă de circulație la sâni după mărire Cum îți dai seama dacă ai o problemă de circulație la sâni după mărire
Public3 zile ago

Cum îți dai seama dacă ai o problemă de circulație la sâni după mărire?

Prima noapte acasă, după externare, e de obicei momentul în care apar toate întrebările. Ziua a trecut cumva, cu drumul,...

rapiditatea diagnosticului rapiditatea diagnosticului
Social4 zile ago

Cu aproape 60% din decesele din România cauzate de bolile cardiovasculare, rapiditatea diagnosticului în urgențe devine o prioritate națională

În medicina de urgență, când un pacient ajunge la spital cu durere toracică sau simptome atipice, primele 60 de minute,...

gardul potrivit gardul potrivit
Social5 zile ago

Cum economisești zeci de ore de muncă alegând gardul potrivit

În timp ce piața imobiliară pune accentul pe designul interior și pe tehnologiile Smart Home, o mare parte dintre proprietarii...

Stiri de actualitate